ASAM URAT
asam urat atau gout adalah jenis radang sendi yang dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada sendi, terutama pada jempol kaki. peradangan sendi ini disebaban oleh penumpukan kistal natrium urat, yaitu limbah alami tubuh.
asam urat adalah salah satu hasil pemecah zat purun di dalam tubuh. selain nyeri, penyakit asam urat juga dapat membuat persendian membengak meradang, panas dan kakuswkitar 90% penyakit asam urat disebabkan leh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh memalui air seni. sebagian kecil lainnya asam urat disebabkna karena tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan.
GEJALA:
persendian terasa ngilu, nyeri, kesemutan, linu. nyeri pada persendian waktu pagi hari. nyeri yang berulang-ulang. nyeri yang menyebabkan susah menggerakkan anggota tubuh.
PANTANGAN:
alkohol, soft drink, es krim, melinjo, dan emping, kacang-kacangan, jamur, bayam matang, sawi, daging kambing(berlemak), jeroan dan gajih(lemak), bebekkalkun, salmon, mackerel, sarden, kepiting, udang, kerang, cumi.
ANJURAN:
perbanyak minum air putih, terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal, untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh. makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti: sayuran dan buah-buahan, kentang, alpukat, susu, dan yogurtpisang
HERBA HNI HPAI
- Andrographis centella : 2x2 kapsul
dikonsumsi selama 7 hari. istirahat 7 hari dan bila diperlukan bisa dilanjutkan lagi. mengapa dihentikan sementara? sebab didalam andrographis ada herba pahit
-pegagan hs : 2x2 kapsul
- kopi 7 elemen : 1 sachet sehari untuk colon cleansing
-procumin prop/procumin habb 2x2 sofftgel untuk blood
cleansing
- minyak zaitun : 1 sdm sehari
